男性过都手淫的危害有哪些？

　　男性过都手淫的危害有哪些？有资料显示，很多的男性都有手淫的经历。适当的手淫可以帮助男性缓解压力。但需要注意的是，男性手淫也需要注意适量，否则手淫过度会导致众多男性健康疾病的出现，对男性的危害比较大。那么男性过度手淫都有哪些危害呢?接下来我们一起来了解一下。

为什么会有手淫过度现象出现？
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　　1、中枢神经系统：手淫过度会导致患者意志消沉，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，头昏，失眠，容易做梦，心悸等。

　　2、泌尿生殖系统：手淫过度会导致一系列男性健康疾病的出现，如慢性前列腺炎、尿末滴白、下腹及会阴部不适、患者有尿频尿细，早泻滑精,便后滴白,腰酸背痛，严重的会导致肾炎的出现。

　　3、心理压力：手淫过度会使得患者产生严重的精神负担，青春期早期就手淫且很频繁，会让锌等元素过多流失，影响到身高和体能的发育。

　　4、其他影响：过度手淫还会导致腰酸无力、早泄、无法勃起、性欲减退、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，从而影响到正常的性生活。

手淫有什么方法可以戒掉吗？
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　　通过以上描述我们了解到，男性长期手淫不但造成精神上的诸多压力，还会导致一系列男性健康疾病的出现，因此，男性朋友们一定要有一个健康的生活方式，注意个人卫生，从而有效防止男性健康疾病的出现。